ژانویه 16, 2023 روانشناسی برای همه هیجان چیست؟ هیجان چیست؟ اصلاً چرا باید درباره هیجان بدانیم؟ هیجان چه تأثیری روی رفتارهای ما میگذارد؟ در این مقاله… ادامه مطلب
ژانویه 16, 2023 دانش تغییر تغییر؛ بدون نیاز به انگیزه من معتقدم اگرچه انگیزه داشتن برای تغییر بسیار مفید است؛ اما برای تغییر نیازی به انگیزه ندارید. بگذارید… ادامه مطلب
سپتامبر 10, 2022 چاقی و اضافهوزن پرخوری عصبی: ارتباط پیچیده بین چاقی و احساسات پرخوری عصبی داشتم با سرعت عجیبی بشقابم را خالی میکردم. به قدری غذا خورده بودم که معدهام درد… ادامه مطلب